Nie je to úplne nevyhnutné, keďže bábätká vedia grgať aj samé, avšak je to o niečo náročnejšie, pri ich ležiacej polohe.
Spôsoby, ktorými sa vzduch dostane do bruška sa líšia. Buď je dôvodom kŕmenie fľaškou, alebo matkine dojčenie, pri ktorom mlieko príliš rýchlo tečie, alebo ide o následok neustáleho plaču dieťaťa.
Ak ste však prešli na kŕmenie s Dr.Brown´s dojčenskou fľašou po kŕmení z fľašky inej značky, zistíte, že vaše dieťatko už viac nepotrebuje toľko odgrgnutí ako predtým.
Aj napriek tomu je dobré zakomponovať správne techniky do vašej spoločnej životosprávy. Tu je niekoľko tipov ako sa naučiť, čo je dobré a naopak, čo nevhodné pri odgrgávaní dieťatka.
3 techniky na pomoc pri odgrgávaní bábätka:
Existujú 3 populárne techniky a veľké množstvo iných spôsobov pomoci pri odgrgávaní dieťaťa. Pre ušetrenie času uvedieme 3 populárne stratégie a niekoľko iných spôsobov, ktoré si ľudia časom osvojili a vylepšili.
Jednoducho si dieťa umiestnite cez vaše rameno a jemným pobúchavaním či šúchaním chrbátika uvoľnite vzduch z bruška bábätka. Použite pritom podbradník, ako ochranu pred ogrckaním.
V závislosti od toho, kto odgrgávanie vykonáva, sa môžu postupy trochu líšiť. Matka si položí dieťatko bruškom na svoju hruď. Tá vytvorí mäkký tlak na žalúdok dieťaťa a uľahčí uvoľnenie vzduchu. Otec drží dieťa o niečo vyššie tak, že bruško bábätka leží bližšie otcovmu ramenu, ktoré má tú istú funkciu. V oboch prípadoch s dieťatkom neskáčte.
Sadnite si na stabilnú stoličku alebo gauč s oboma nohami na zemi. Položte dieťa krížom cez vaše stehná bruškom dole. Opäť použite ochranu na oblečenie pre prípad „mokrého odgrgnutia“.
Jednu ruku použite na bezpečné držanie dieťaťa a druhú na jemné pobúchavanie a krúživé šúchanie chrbátika. Keď je dieťatko o niečo staršie, niektorí rodičia si ho v ležiacej polohe položia cez svoj bok dole tvárou a takto čakajú na jeho odgrgnutie.
Posaďte dieťa do vzpriamenej polohy, nakloňte ho kúsok vpred. Jednou rukou mu pridržiavajte hruď a hlavu, druhú ruku použite na pobúchavanie a šúchanie chrbátika.
Keď už má vaše dieťa lepšiu koordináciu hlavy a krku skúste techniku, ktorú prostredníctvom videa rozposlala jedna maminka. Uveďte dieťa do už popísanej polohy a prisuňte mu nohy skrčené v kolenách k telu. Potom mu zdvihnite ruky do 90-stupňového uhla od tela.
Kedy dieťatku pomáhať s odgrgnutím
Kým sa naučíte rozpoznať signály, kedy vaše dieťatko potrebuje pomoc s odgrgnutím, tu je niekoľko jednoduchých krokov, ktoré môžete nasledovať:
Odgrgávanie dojčeného dieťatka
Najvhodnejší čas na odgrgávanie je pri výmene prsníkov počas dojčenia. Ak dieťatko bežne dojčíte len z jedného prsníka, nechajte ho odgrgnúť v polovičke dojčenia. Čiže ak viete, že dieťatko sa vo väčšine kŕmi 20 minút, skúste ho odgrgnúť po 10-tich minútach.
Odgrgávanie bábätka kŕmeného z fľašky
Vhodný čas na odgrgnutie bábätka kŕmeného z fľaše prevažne závisí od dojčenskej fľaše, ktorú používate. Pri Dr.Brown´s fľašiach odgrgávanie nemusí byť tak časté. Pri používaní fľašiek bez vnútorného ventilového systému alebo fľašiek, ktoré zhromaždia viac vzduchu v mlieku je vhodné odgrgávať bábätko po približne 60-80-tich ml skonzumovaného mlieka.
Či už dojčíte alebo dieťatko kŕmite z fľaše môže byť odgrgávanie po kŕmení celkom náročný proces. Snažte sa nečakať, až kým vám dieťa zaspí. Prebudenie zo spánku kvôli potrebe odgrgnúť si nie je veľmi príjemné. Keď dieťa spomaľuje svoje satie a prehĺtanie, jemne mu zmeňte polohu vhodnú na odgrgnutie.
Ako dlho má trvať proces odgrgávania
Ak sa dieťatku nepodarí odgrgnúť do jednej minúty, je pravdepodobné, že už viac vašu pomoc nepotrebuje. Niekedy trvá trošku dlhšie, kým si vzduch nájde cestu až na vrch žalúdka. Ak sa dieťatko mrví a má nešťastný výraz, skúste to znova. Pokúste sa udržiavať ho vzpriamene, až kým sa nevyprázdni do plienky. Vzpriamené sedenie je prirodzenejšia poloha pre uvoľnenie bruška.
Kedy už pomoc pri odgrgávaní nie je viac potrebná
Vo všeobecnosti, keď už dieťatko dosiahne 4-9 mesiacov je v poriadku prestať s odgrgávaním. Avšak tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu správane rozlíšiť situáciu: Ak si dieťa ešte neodgrglo a vyzerá podráždene, pomôžte mu s odgrgnutím. Ak si dieťatko postupne začalo odgrgávať samé, môžete ukončiť vašu pomoc. Ak sa dieťatko dokáže dlhšiu chvíľu udržať v sede, malo by byť postupne schopné odgrgnúť si samé.
Bábätko, ktoré si veľmi neodgrgáva
To je v poriadku. Či si dieťa odgrgáva alebo nie, veľmi závisí od množstva vzduchu, ktoré príjme počas kŕmenia. S fľaškami ako Dr.Brown´s Options si dieťatko odgrgáva menej často, keďže pri kŕmení príjme menej vzduchu, ako by prijalo pri pití z iných dojčenskými fliaš.
Pokiaľ dieťatko prospieva a vyzerá spokojne, odgrgávanie nie je nevyhnutnosťou. Je však pravdepodobné, že na uvoľnenie bruška použijú inú cestu.
Odgrgávanie dieťatka nemusí byť žiadna veda, držte sa vlastnej intuície a o chvíľu to budete mať pod kontrolou.
