Sprievodca vám pomôže jednoduchšie sledovať a pamätať si potrebné dávky pre dieťatko daného veku. Samozrejme, aj informácie z iných zdrojov vám môžu pomôcť pri spoznávaní potrieb vášho bábätka.
Náš sprievodca obsahuje informácie týkajúce sa kŕmenia, spania, fyzického a mentálneho vývoja donoseného novorodenca do 3 mesiacov života.
Kŕmenie dieťatka do 3 mesiacov života. Začíname!
SPRIEVODCA KŔMENIA 0-3 MESIACE
| mes. 15 – 90 ml 8 – 12x / deň | 2-3 mes. 100 – 180 ml 6 – 8x / deň |
| Dôležité výživné látky: Vitamíny C, A, E, B, K, D | Cumlík s prietokovým stupňom (môže sa líšiť pri jednotlivých bábätkách): 0m+ Stupeň Preemie Flow 0m+ Stupeň Level 1 3m+ Stupeň Level 2 |
Dr.Brown´s dojčenské fľašky lepšie uchovávajú vitamíny C,A & E*.
*Viac info na nutrientstudy.com
SPRÁVANIE HLADNÉHO BÁBÄTKA
Plač je až sekundárny prejav hladu. Pre rýchle a bezpečné zohrievanie používajte Dr.Brown ´s DELUXE elektrický ohrievač dojčenských fliaš alebo MilkSPA.
DOSTÁVA DIEŤA DOSTATOK MLIEKA?
| Prvé 3dni | 1-3 mokré plienky+stolica / deň |
|
| Po 4-5-dňoch | 6+ mokrých plienok / deň | 3+ plienky so stolicou / deň |
| Po 1 mesiaci | 4-6 mokrých plienok / deň | Počet plienok so stolicou sa znižuje a môže niektoré dni úplne vynechať. |
Farba stolice:
| Prvé dni: Tmavohnedá až čierna | Bledne do zelenej | Bledne do žltej |
Priberanie na váhe:
| V 1.týždni mierna strata na váhe | V 2.týždni návrat k pôrodnej váhe | Do 3 mes. priberanie 15-30g / deň |
V prvých mesiacoch po narodení, pokiaľ nezavediete stravovací harmonogram, je bábätko kŕmené vo väčšine podľa potreby, to znamená, že sa ozve, keď je hladné. Nočné kŕmenia už majú väčšiu pravidelnosť: 2-3 alebo 3-4 hodinové rozostupy. Dieťa zo začiatku menej priberá a približne o 2 týždne sú prírastky na váhe vyššie.
Čo sa týka vitamínov pre svoj zdravý rast dieťa potrebuje vápnik, tuk, kyselinu listovú, železo, bielkoviny, sacharidy a zinok. Všetky z nich sú obsiahnuté v materskom alebo dojčenskom mlieku.
Techniky a polohy pri dojčení
V prípade, že svoje dieťatko budete kŕmiť dojčenskou fľašou je dôležité, aby ste sa zoznámili s výrazom prietokový stupeň cumlíka dojčenskej fľaše.
Deti sa rodia s vlastnými preferenciami – prejavia sa špeciálne vtedy, ak primárne dojčíte. Dajú vám vedieť, ak je cumlík na fľaške príliš rýchly alebo pomalý. Čítajte viac o prietokových stupňoch cumlíkov Dr.Brown´s a o správnom výbere ich prietokovej rýchlosti.
Techniky a polohy pri kŕmení dojčenskou fľašou
Je veľmi dôležité rozpoznávať prejavy v správaní vášho dieťatka, kedy je hladné a kedy už má dosť a to hneď od začiatku, keď si dieťa pýta prsník viac ako 8x za deň. To si však vyžaduje viac času.
Je vhodné sledovať, ako sa dieťatko správa pred jedením a či tieto prejavy súvisia s kŕmením alebo nie. Ďalším prínosom pre vás bude, keď sa naučíte rozpoznať správanie signalizujúce, že vaše dieťatko je najedené – ako napríklad, že zaspí alebo pôsobí spokojne.
Spoznajte triky ako zvýšiť produkciu mlieka
Na základe niektorých signálov, spoznáte, že je vaše dieťatko dostatočne nakŕmené. Ak si odstriekavate mlieko alebo kŕmite dojčenským mliekom z fľaše sledujte prijatý objem počas jedného kŕmenia. Túto informáciu si žiadajte aj od personálu, ktorý sa staral o vaše dieťatko počas prvých 3 mesiacov, v prípade, že ste nemohli byť spolu. Pre „čisto“ dojčiace maminky má zmysel sledovať špinavé plienky a prírastok na váhe po nakŕmení.
Bez ohľadu na to, ako dieťatko kŕmite sledovanie plienok je výborná cesta ako monitorovať jeho celkové zdravie a rast. Stolica novorodenca má špecifický zápach a farbu pripomínajúcu smolku. Čoskoro však začne zosvetlovať svoju farbu do žlta, zjemňovať svoju konzistenciu a dokonca v niektorých prípadoch vychádzať von striekaním.
Pri všetkom, čo už bolo povedané, je však najdôležitejšie povedať, že každé bábätko je iné. Tento sprievodca je pre vás pripravený len ako odrazový mostík, ako pomoc ľahšie objaviť veci, ktoré robia dieťatko osobnosťou. Vždy konzultujte vaše problémy ohľadom kŕmenia dieťatka s vaším pediatrom alebo laktačnou poradkyňou.